Wim Hof metoda otužování: cesta k duševní a fyzické rovnováze

Popis:

Jsme nadšeni, že vám můžeme nabídnout jedinečný zážitek s certifikovaným instruktorem Wim Hof Metody, Filipem Zemanem. Filip, otec dvou úžasných kluků, si během svého života prošel nejen vrcholy, ale i náročnými okamžiky, které ho přivedly k touze pomáhat ostatním. Díky této metodě našel cestu k duševní i fyzické rovnováze a nyní chce své znalosti předat i vám.

Co tento kurz zahrnuje

• Úvod do tří pilířů Wim Hof Metody: dýchání, otužování, nastavení mysli
• Vysvětlení vědeckých základů metody a její přínosy pro tělo i mysl
• Praktické dýchací techniky
• Práce s chladem: ochutnávka chladu a ledová lázeň
• Zdravé občerstvení během celého kurzu
• Délka kurzu je 6 hodin

Jednodenní workshop pro jednotlivce vám představí tři klíčové pilíře Wim Hof Metody: dýchání, otužování a práci s myslí. Naučíte se, jak efektivně pracovat se svým dechem, aby vám přinášel více energie, jak bezpečně zvládat otužování a jak pomocí této metody nastavit svou mysl na zvládání stresu a životních výzev. Program je zakončen osvěžující dvouminutovou koupelí v ledové lázni, která je důležitou součástí celého zážitku.

Kurz trvá přibližně 6 hodin a je připraven tak, aby vás provedl celým procesem postupně. Získáte hluboké pochopení metody a Filip vám bude průvodcem na vaší cestě ke zdraví a rovnováze.

 

Přijďte se inspirovat Filipovým příběhem a naučte se, jak pomocí Wim Hof Metody zlepšit svou fyzickou i duševní pohodu. Těšíme se na vaši účast!

Komplexní kurz otužování a dechových cvičení s odborným vedením a zdravým občerstvením

Kurz probíhá pod vedením zkušených instruktorů, kteří vás provedou všemi kroky a zajistí bezpečné a efektivní provedení technik. Po celou dobu je zajištěno zdravé občerstvení, včetně čerstvého a sušeného ovoce, müsli tyčinek, ořechů, bylinných čajů a vody, abyste měli dostatek energie na celý den. Kurz je dostupný dle dohody ve městech Praha, Brno a Olomouc. Tento kurz je ideální pro každého, kdo chce zlepšit svou fyzickou i duševní kondici a objevit výhody otužování a dechových cvičení.

Olomouc, Praha, Brno

Je potřeba se přizpůsobit předem vypsaným termínům

 

 Adresa:

 Přesná adresa vám bude sdělena po výběru jednoho z vypsaných termínů a míst.

Jak rezervovat:

Pro rezervaci termínu je možné využít několik variant. Ve všech případech rezervace vás budeme kontaktovat s potvrzením rezervace na daný termín nebo ohledně alternativních možných termínu využití zážitku.

1) Telefonická rezervace +420 797 843 659 

Naši operátoři s vámi ochotně proberou možné termíny, které vám nejvíce vyhovují a následně za vás vše vyřeší přímo s provozovatelem zážitku.

2) E-mailová rezervace rezervace@rozdejradost.cz

Napište nám termíny, které vám nejvíce vyhovují a následně za vás vše vyřeší přímo s provozovatelem zážitku.

3) Rezervační formulář ZDE

Vyplňte vámi preferovaný termín v rezervačním formuláři a mi vám termín budeme rezervovat u provozovatele zážitku.

Storno podmínky:

- Odhlášení z kurzu bez storno poplatku lze provést nejpozději do 14 kalendářních dnů před konáním objednaného kurzu. V tom případě bude možné přeobjednat termín zážitku.
- Méně než 14 kalendářních dnů před konáním kurzu nelze rezervaci zrušit ani přesunout.
Pokud se z jakýchkoliv důvodů náhle nemůžete kurzu či semináře zúčastnit, máte možnost poslat za sebe někoho.

Platnost voucheru:

Platnost každého poukazu je celých 12 měsíců, což vám dává dostatek času na jeho využití a naplánování vašeho dokonalého zážitku. Jedním z největších benefitů našich poukazů je možnost jejich bezplatné výměny. Pokud by se stalo, že vybraný zážitek neodpovídá vašim představám, nemusíte si dělat starosti. Váš poukaz na zážitek můžete jednou vyměnit za jakýkoli jiný zážitek z naší široké nabídky během celých 12 měsíců a to úplně zdarma! Tímto způsobem máte jistotu, že váš zážitek bude přesně takový, jaký si přejete.

Naše zákaznická podpora je vám k dispozici, aby vám pomohla s výběrem a výměnou poukazu. Stačí vyplnit formulář ZDE nebo nám zavolat na naši telefonickou linku +420 797 843 659 a my se postaráme o vše potřebné. Naším cílem je zajistit, abyste byli s vaším zážitkem maximálně spokojeni a aby byl váš nákup co nejpohodlnější.

VOP provozovatele:

Wim holf